Вместо печенья — фрукты
7 способов позаботиться о здоровье сотрудников
Вместо печенья и конфет заказывайте в офис фрукты, овощи и орешки. Тогда у сотрудников всегда будет вариант здорового перекуса, который поможет разнообразить рацион и получить дневную норму клетчатки.
В сентябре-октябре организуйте в офисе вакцинацию от гриппа, чтобы все желающие могли привиться. Это быстро и удобно; кроме того, позволит снизить риск распространения болезни в коллективе.
Установите велосипедные стойки у входа в офис, чтобы стимулировать людей использовать и этот вид транспорта. Если вместе с этим получится организовать и душ, будет совсем замечательно.
Попробуйте внедрить гибкий график работы. Например, разрешите сотрудниками несколько раз в неделю работать из дома или самостоятельно регулировать время начала или окончания рабочего дня. Такой подход позволяет лучше соблюдать баланс между работой и личной жизнью, что положительно сказывается на психологическом здоровье.
Мотивируйте сотрудников делать перерывы на физическую активность. Например, попробуйте проводить встречи с коллегами стоя. Или повесьте в офисе плакаты с упражнениями, которые можно делать прямо у рабочего стола. Также имеет смысл купить в офис минимальное спортивное оборудование вроде скакалки или фитбола.
Проводите научно-популярные лекции о здоровье в офисе. Эксперты могут рассказать о том, как снизить риски некоторых заболеваний, например сердечно-сосудистых, какие методы скрининга действительно нужны взрослым, а также ответить на вопросы о здоровом питании.
Упростите доступ к медицинской помощи. Можно обеспечить сотрудников полисами ДМС или предоставить возможность пользоваться услугами телемедицинского сервиса.
Сервис Budu помогает компаниям заботиться о здоровье сотрудников самыми разными способами. Тут круглосуточно можно получить онлайн-консультацию, а если понадобится очный прием, врач приедет домой или в офис. Также в приложении есть онлайн-тест для оценки уровня здоровья, различные образовательные материалы и психологическая поддержка. Еще можно заказать для работников мероприятие «День здоровья» — онлайн-лекцию с врачом, персональные онлайн-консультации и тестирование, квизы и многое другое. Темы «Дня здоровья» могут быть разными: от вирусов и работы иммунитета до признаков хронического стресса и выгорания. Главное в Budu — это возможность составить пакет услуг, который подойдет конкретному коллективу, и подобрать оптимальный тариф. Этот материал — часть большого спецпроекта «Ъ» и Budu о том, как осознанно подходить к здоровью сотрудников.
Материал подготовлен
16+
Возможны противопоказания, необходима консультация специалиста